COMPEX RUNNER

Pour le coureur

Prévenir les blessures, récupérer plus vite, soulager les douleurs.

Courir, Plus, Plus, Plus !

Une préparation performante, une action efficace sur les douleurs et blessures et une récupération optimale : Le COMPEX RUNNER est votre meilleur allié.

Courir après le chrono, avaler les kilomètres, multiplier les sorties longues, accumuler les dénivelés… jusqu’à ressentir fierté et émotions dans l’effort : la course à pied est un GRAND sport.

Et si vous pouviez vous dépasser vraiment, aller plus vite, plus loin, plus souvent ?

Parce que courir n’est pas une discipline sportive comme les autres, parce que courir procure des sensations uniques et s’apparente davantage à un mode de vie, le COMPEX RUNNER a été conçu pour s’intégrer parfaitement et simplement à votre pratique. Très rapidement, il vous sera tout aussi indispensable que votre paire de chaussures ou que votre « cardio ».

Compex a conçu le COMPEX RUNNER afin de prendre en charge les muscles sollicités dans le cadre de la course à pied : qu’il s’agisse de les préparer, de les soulager ou de les faire récupérer. Accédez enfin à une technologie professionnelle pour répondre à vos ambitions sportives.

LES PROGRAMMES :

Prévention

Lutter contre les crampes, prévenir les entorses, soulager les douleurs lombaires ou les

problèmes de circulation sanguine… bref, pour tenir la distance. Tous les programmes de la

catégorie Prévention limiteront l’apparition de ces gênes qui vous ralentissent dans votre

pratique, limitent votre progression et ruinent votre plaisir.

Préparation

Le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs sans se blesser reste une préparation

appropriée et régulière.

Les programmes de cette catégorie Préparation répondent à ces exigences quelles

que soient vos ambitions et votre spécialité.

Les plans d’entraînement Marathon, Semi-Marathon et Trail vous guident pour tirer le

meilleur profit de votre préparation physique.

Récupération

Rester au top tout au long de la saison demande une gestion optimale des périodes

de repos. Les paramètres des programmes de la catégorie Récupération ont été

conçus pour vous permettre de récupérer vite et bien et de limiter l’apparition de

courbatures. De la qualité de votre récupération dépend votre capacité à vous

entraîner dur et à progresser.

Antidouleur

Courir, s’entraîner, accumuler les sorties et les épreuves, même sans forcer, peut

conduire à un surmenage articulaire, tendineux ou musculaire directement lié au

volume d’entraînement. Dans ce contexte, il est fondamental de pouvoir traiter et

soulager efficacement les douleurs constatées dès leur apparition grâce aux

programmes antidouleur du COMPEX RUNNER.